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Nutrição

Nutrição

A boa nutrição depende de uma dieta regular e equilibrada, que forneça a quantidade e variedade adequada de nutrientes às células do corpo.
Problemas relacionados: Alergia, Emagrecimento, Estresse
Fases da Vida: Adolescência, Fase adulta, Gestantes, Infância, Terceira Idade

Tratamento Oferecido

A busca pelo equilíbrio constante passa, também, pela reeducação alimentar. Cardápios personalizados, orientações sobre higiene e técnicas dietéticas são alguns dos pontos apresentados no atendimento da nutrição, que é destinado a pacientes sadios, atletas e enfermos de todas as idades.

O paciente pode optar pelo personal diet, programa que visa atendê-lo onde estiver – seja na residência ou no trabalho –, ou o grupo de nutrição e emagrecimento, que ocorre uma vez por semana na clínica. A dinâmica ocorre através de pesagem dos pacientes e uma breve palestra do profissional, com posterior debate para propiciar trocas de experiências entre os participantes do grupo.

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Gordura na alimentação

A gordura muitas vezes é colocada como a vilã de uma boa saúde, porém ela é muito importante para o funcionamento fisiológico do organismo. Um exemplo de sua relevância é que sem a gordura não absorveríamos as vitaminas A, E, K e D. É preciso estar atento às quantidades e à qualidade das gorduras presentes na dieta, buscando obedecer uma proporção entre os ácidos graxos ingeridos.