Pilates

Pilates

A partir da combinação de abordagens e técnicas especiais, visa-se o despertar da consciência pelo movimento de acordo com a anatomia e fisiologia humanas.
Problemas relacionados: Desequilíbrio emocional, Dores na coluna, Estresse
Fases da Vida: Adolescência, Fase adulta, Gestantes, Terceira Idade

Tratamento Oferecido

Uma abordagem somática do movimento

Ministrado por ST PILATES, o trabalho é focado no desenvolvimento de qualidades como equilíbrio, força/alongamento, alinhamento ósseo, fluxo respiratório e pequenos ajustes motores a fim de otimizar o “uso” do corpo no dia a dia, promover a manutenção da integridade estrutural e evitar futuros desgastes.

Partindo do princípio de neutralidade/tridimensionalidade do gesto o indivíduo passa a experienciar transições seguras e posições confortáveis nos três planos de movimento encontrando além do condicionamento físico, o aumento da percepção de Si-mesmo e um estado mais desperto para a vida.

Profissionais

Conheça os profissionais relacionados a este tratamento:

Iane

Iane Leal

Educadora Física
CREF 019630-GIRS